Tónico facial de agua de arroz

Arroz, ese poderoso cosmético natural

El arroz hace maravillas en la piel, la aclara y la suaviza. Inhibe la producción de melanina, por eso las asiáticas tienen ese color porcelana en su piel. Además es de lo mas económico que vais a encontrar, ¿ que puede ser más barato ? 

Lo ideal para la piel es el agua de arroz. Aplicala en la piel, puedes aplicarla por todo el cuerpo, no solo por la cara, tendrás el cuerpo extremadamente suave.

El arroz es un cereal rico en minerales, oligoelementos y vitaminas Las proteínas del arroz  tienen efecto nutritivo, regenerante, revitalizante y protector frente a los agentes externos. El arroz es un ingrediente muy utilizado en cosmética despigmentante, de hecho, el ácido kójico, uno de los activos blanqueadores por excelencia, es un subproducto de la fermentación del arroz.

El tónico facial de agua de arroz calma la piel, la limpia de impurezas, elimina la grasa, reduce el acné y por sus propiedades astringentes elimina el brillo especialmente en la zona T.

Los antioxidantes naturales del arroz actúan directamente sobre el envejecimiento de la piel. Los poros abiertos se reducirán de tamaño y las impurezas de estos se reducen contribuyendo a tener una piel más limpia y uniforme.

¿Qué necesitamos?

·         250 g. de arroz

·         Agua

·         Un recipiente de vidrio con tapa

¿Cómo lo preparamos?

·         Hierve arroz con agua destilada (1 taza de arroz, 1 taza de agua y 5 minutos de cocción)

·         Cuela el líquido y colócalo en el recipiente de vidrio

·         Guárdalo en el frigorífico.

Sumerge un algodón en el agua y pasarlo por la piel y el cuello. El agua de arroz eliminará el exceso de grasa sobre la piel y la dejará suave y luminosa si lo utilizas a diario.

Fuente: http://elcuadernodeflores.blogspot.com

Mascarilla Hidratante para el cabello de Miel y Aceite de Oliva

Con esta mascarilla de miel y aceite hidratante combinamos las propiedades de beneficiosas de la miel para aportar brillo y del aceite de oliva para hidratar el cabello.

Los ingredientes se pueden encontrar fácilmente en cualquier cocina, prueba y verás el resultado con sólo un uso.

Ingredientes:

1/2 taza de miel 

1/4 taza de aceite de oliva 

4 gotas de aceite esencial de romero (opcional)

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes y aplicar sobre el cabello húmedo hasta cubrirlo totalmente. Envolver el cabello con film de plástico transparente, gorro de ducha o toalla caliente. Dejar aplicar durante unos 30 minutos.

Lavar y aclarar el cabello normalmente con el champú habitual hasta eliminar todos los restos. Aclarar varias veces si es necesario, no debe quedar ningún resto de la mascarilla en el cabello ni sobre la piel.

Verás los resultados en sólo una aplicación!

Fuente:  papelisimo.es/

Remedios naturales para los pies secos.

El primer paso para eliminar la resequedad en los pies es retirar el exceso de piel muerta mediante una piedra pómez o algún exfoliante corporal. Esto preparará a nuestros pies para absorber mejor y disfrutar al máximo de los beneficios de los tratamientos que mencionaremos a continuación.

Remedios naturales 

1. Mascarilla de aguacate y yogur natural

Corta el aguacate por la mitad, retira la pulpa con una cuchara. Colócalo en un bol y añade el yogur natural (puedes poner la mezcla en la licuadora hasta lograr una pasta homogénea). Coloca la pasta resultante en tus pies, cúbrelos con una bolsa de plástico y deja transcurrir alrededor de 20 minutos. Luego hay que enjuagarlos y secarlos correctamente.

2. Pies en remojo

Puedes remojar tus pies en agua tibia, a la que añades medio vaso de vinagre de manzana. El vinagre otorga efectos por partida doble: ayuda a eliminar los posibles hongos que puedan aparecer y a ablandar las durezas en los pies, haciendo más fácil su eliminación.

Al remojar tus pies, los debes secar cuidadosamente (sin olvidar la zona entre los dedos). Luego los hidratas usando el aceite de almendras. Lo aplicas mediante un suave masaje y al cabo de 20 minutos lo retiras con agua tibia y vuelves a secar tus pies.

3. Hidratación diaria

¡Utiliza cremas hidratantes a diario! Si presentas mucha resequedad, úsalas dos o más veces al día.

Te damos un truco para amanecer siempre con los pies sumamente hidratados; aplica tu crema hidratante como de costumbre y cubre tus pies con calcetines. Así dejas actuar la crema durante toda la noche.

Fuente: mejorconsalud.com/

Cómo eliminar los puntos negros

Para eliminar estos puntos negros es imprescindible mantener una rutina de limpieza, lavar el rostro constantemente y quitar el maquillaje en las noches. Es totalmente erróneo “aplastar” hasta que salgan ya que sólo se le hace daño a la piel.

Consejos para eliminar los puntos negros rápidamente

1: Mascarilla de yogurt, pepino y perejil

Mete dos cucharadas de yogurt natural, hojas de perejil y medio pepino en la licuadora, déjala hasta que notes que es una pasta homogénea. Aplica sobre el rostro y déjala 15 minutos, retira con agua tibia.

2: Vapor

Calienta agua en un recipiente, deja que haga suficiente vapor y coloca la cara encima donde no haya riesgo de que te quemes, pero que sí te llegue suficiente vapor. Quédate unos cuantos minutos y te retiras, inmediatamente aprieta la zona donde tienes los puntos negros, gracias al calor la piel se expande y los poros se abren facilitando la limpieza.

Puedes poner algodones en tus dedos para que no te queden marcas en el rostro.

3: Mascarilla con gelatina sin sabor y leche

En un recipiente vierte una cucharada de leche y añade una cucharada de gelatina sin sabor. Mezcla hasta formar una pasta, posteriormente calienta por diez segundos y con un pincel vas poniendo la pasta en los lugares donde están los puntos, lo dejas actuar por 10 minutos y lo quitas con las manos ya que la mascarilla quedará como un gel.

4: Mascarilla de limón

Mezcla un poco de jugo de limón, aceite de almendras y glicerina. Aplícatela todas las noches después de eliminar tu maquillaje. Enjuaga con agua tibia.

5: Exfoliante de miel y canela

Mezcla cuatro cucharaditas de miel con una de canela en polvo, revuelve hasta formar una pasta y aplícala en los lugares específicos donde están los puntos negros. No te la quites hasta el día siguiente, repite el procedimiento durante dos semanas.

6: Batido de avena

Viertes en la licuadora una taza de avena hasta que quede polvo, añades  ½ taza de agua tibia y revuelves hasta lograr una mezcla homogénea. Ponla en tu cara y déjatela hasta que esté completamente seca, enjuaga con agua tibia y una toalla limpia.

7: Mascarilla de manzana

Parte a la mitad una manzana roja, le quitas las semillas y le dejas la cáscara. Vierte en la licuadora junto a una cucharada de zumo de limón, esparce por todo el rostro y deja por 10 minutos. Retira con agua tibia.

Fuente: mejorconsalud.com/

Receta con arcilla blanca para limpiar la piel de todo el cuerpo

Es ideal para suavizar toda la piel y limpiarla de impurezas. Se trata de un baño que puedes hacer fácilmente varias veces al mes para recibir todos los beneficios de la arcilla y así conservar la suavidad y firmeza de la piel.

Vas a necesitar:

• 2 cucharadas de arcilla blanca.
• Un vaso de vidrio grande.
• Agua mineral.
• Aceites esenciales.

¿Qué debes hacer?

En el vaso de vidrio vas a mezclar muy bien la arcilla en agua mineral y lo vas a agitar muy bien utilizando una cuchara de plástico o de madera. Una vez tengas lista la mezcla la vas a agregar al agua del baño y posteriormente añadirás los aceites esenciales. Realiza tu baño y haz masajes en tu cuerpo para que la arcilla actué sobre la piel; una vez termines el baño seca suavemente con una toalla y nota de inmediato que tu piel se siente más suave.

Hacer este baño al sentir cansancio ayudará a relajar el cuerpo mientras le aporta los beneficios de la arcilla para cuidar la piel, se recomienda hacer preferiblemente con agua tibia.

Fuente: mejorconsalud.com/

Recetas Mascarillas faciales con arcilla blanca

La arcilla blanca es un tipo de arcilla también conocida con el nombre de “Caolín”. Por sus propiedades desinfectantes y purificantes ha sido utilizada desde hace mucho para trucos de bellezarelacionados con el cuidado de la piel y diferentes afecciones con el fin de mejorar la salud de nuestro organismo.

Para el cuidado de la piel la arcilla es una gran aliada que aportará muchos beneficios para darle una apariencia más joven, suave y tersa. Entre los beneficios más destacados encontramos:

• Ayuda a eliminar las impurezas de la piel para tener una apariencia saludable y libre de imperfecciones antiestéticas.
• Sus propiedades son muy útiles y adecuadas para la regeneración celular de la piel.
• Aporta luminosidad para aquellas pieles mates y apagadas que incluso pueden lucir piel reseca.
• Ayuda a suavizar  la piel para que sea más lisa.
• Es ideal para tratar las pieles grasas y el acné debido a que tiene propiedades astringentes.
• Actúa como un desodorante natural ideal para tratar los problemas de sudoración excesiva y malos olores.
• Es ideal para tratar la flacidez debido a que tiene un potente efecto tensor que ayudará a tener una piel más firme.

Mascarilla facial de arcilla blanca

Una mascarilla facial de arcilla blanca ayudará a hidratar la piel del rostro, limpiará las impurezas, ayudará a renovar las células y es una forma de devolverle la imagen fresca que se pierde por el cansancio, las largas horas de trabajo o las condiciones climáticas.

Vas a necesitar:

• 5 Cucharadas de arcilla blanca en polvo.
• Agua desmineralizada y sin cloro, (no se recomienda la del grifo).
• Un recipiente plástico.

¿Qué debes hacer?

Toma las cinco cucharadas de arcilla blanca y mezcla en el recipiente plástico con una cantidad suficiente de agua para tener una especie de pasta. Evita usar elementos de metal para tu mezcla porque la arcilla puede perder sus propiedades.

Una vez tengas lista la mezcla tendrás que extenderla por todo tu rosto y dejarla actuar de 15 a 20 minutos, pasado este tiempo debes retirarla con una esponja y agua tibia.

Mascarilla de arcilla y yogurt

Esta mascarilla se hace a base de arcilla blanca y yogurt, sus propiedades ayudarán a limpiar y suavizar el cutis para liberarlo de impurezas y así nutrirlo para darle una apariencia saludable. Es ideal para todo tipo de pieles y como resultado dejará la piel renovada, suave y tersa.

Vas a necesitar:

• 5 cucharadas de arcilla blanca.
• 2 cucharadas de yogurt natural.
• Patatas
• Agua
• 3 gotas de aceite de almendras.

¿Qué debes hacer?

En primer lugar debes cocer las patatas en el agua para tener el líquido restante. Una vez hierba vas a tomar el agua que te sobra y con una cantidad necesaria vas a mezclar la arcilla blanca, el yogurt y el aceite.

Mezcla todo muy bien hasta lograr una pasta homogénea la cual vas a aplicar en tu rostro durante 20 minutos. Si deseas puedes añadirle una esencia para darle un aroma agradable.

Una vez pasen los 20 minutos debes retirarla usando agua tibia y limpiando suavemente con una toalla.

Fuente: mejorconsalud.com/

Remedios naturales para la dermatitis seborreica

En la mayoría de los casos afecta sólo al cuero cabelludo, también se puede manifestar en otras partes del cuerpo, como ser el rostro, las piernas o los brazos. Parecen como copos o que la piel “se descascara”. Una consulta con el dermatólogo puede ser el comienzo para tratar este problema.

Para tratar el cuadro o bien aumentar el efecto de los productos recomendados por los médicos, se pueden aprovechar las bondades de ciertos remedios caseros para la dermatitis seborreica.

• Aceites esenciales: mezcla (en partes iguales) aceite de lavanda, aceite de manzanilla y aceite de eucalipto. Añade un poco de agua tibia y masajea el cuero cabelludo. Es ideal para cuando hay comezón.
• Aceite de oliva y almendras: mezcla una cucharada o dos de cada uno de estos aceites y masajea bien el cuero cabelludo, sobre todo en épocas donde pica bastante.
• Romero: hierve un puñado de romero bien picado con tres bolsas de té de manzanilla (o su equivalente en hebras). Deja enfriar y filtra. Luego úsalo como enjuague del cabello después de bañarte.
• Limón: corta un limón por la mitad y frota por todo el cuero cabelludo. Deja actuar unos diez minutos y luego enjuaga con agua templada.
• Aceite de menta: añade dos gotas de aceite de menta en una taza de agua tibia. Usa esta mezcla para masajear el cuero cabelludo afectado por este problema. Deja que actúe algunos minutos y luego lava con agua.
• Vinagre de manzana: mezcla en un recipiente cuatro partes de agua tibia y una parte de vinagre. Usa para masajear el cuero cabelludo cuando hay comezón. Además te servirá para darle más brillo al cabello.
• Bicarbonato de sodio: realiza una pasta con agua y bicarbonato. Añade unas gotas de aceite de oliva, masajea en cuero cabelludo y deja actuar media hora. Enjuaga con agua tibia a caliente.
• Aceite del árbol de té: diluye media cucharadita de este aceite en 100 ml de gel de aloe vera o sábila. Aplica en el cuero cabelludo y deja actuar 30 minutos antes de lavar con abundante agua.
• Semillas de fenogreco: remoja dos cucharadas de semillas de Alholva o Fenogreco en un recipiente con agua durante toda la noche. Muele hasta formar una pasta, con la cuál frotarás el cuero cabelludo y dejarás media hora antes de enjuagar con agua.
• Tomillo: hierve dos tazas de agua con cuatro cucharadas de tomillo seco por diez minutos. Cuela la mezcla y deja entibiar. Añade al shampú que utilizas frecuentemente. Masajea suavemente el cabello y la piel. No lo enjuagues en lo posible.
• Arcilla: una mascarilla de arcilla verde sirve para tratar muchos problemas de la piel no sólo la dermatitis seborreica (está aconsejado para acné, piel grasa, puntos negros o espinillas). Aplica una o dos veces a la semana, formando una pasta con agua. Absorberá la grasa excesiva, las células muertas y las impurezas.
• Diente de león: realiza tres veces por semana un lavado con 60 gramos de esta planta y un litro de agua, dejar hervir 10 minutos, tapar, dejar enfriar, colar y mojar el cuero cabelludo como último enjuague.
• Baños de mar: durante el verano podemos aprovechar para eliminar la dermatitis seborreica si vamos al mar. El agua salada y el efecto del sol en el cuero cabelludo disminuirán los síntomas y la picazón.
• Laurel: realiza fricciones con un puñado de laurel triturado con agua sobre el cuero cabelludo antes de dormir y por la mañana al levantarte. Sino también puedes hervir la misma cantidad de ambos ingredientes durante algunos minutos, dejar enfriar, colar y usar para masajear la cabeza después de bañarte.
• Regaliz: sirve para disminuir las secreciones de grasa del cabello y controlar la dermatitis seborreica. Realiza una infusión de la planta seca, luego mezcla con vinagre y enjuaga tras 15 minutos.
• Romero y huevo: utiliza una cucharada de shampú neutro o para niños, mezcla con una yema de huevo y cuatro gotas de esencia de romero. Usa para lavar como de costumbre.
Además, se recomienda seguir una dieta que trate o prevenga la aparición de la dermatitis seborreica, compuesta por alimentos con grandes aportes de vitamina B7 (maíz, cebada, avena y soja), de selenio (manzana, calabaza, pepino, col y ajo) y zinc (borraja, espárrago y apio).
Fuente: mejorconsalud.com/

Remedios caseros para fortalecer y estimular el crecimiento de las pestañas

Las pestañas son una parte vital de nuestro cuerpo, ya que no solamente ayuda a darle una mejor apariencia al rostro sino que su papel es proteger los ojos de diferentes infecciones y basuras que puedan entrar en ellos.

Las pestañas están formadas por capas de queratina, esta proteína se encarga de brindarle elasticidad, resistencia y belleza. pero lamentable hay muchas causas que pueden hacer que las pestañas se debiliten, como por ejemplo los rayos UV, dejarse el maquillaje toda la noche, o malos productos cosméticos.

Ahora, unas pestañas que se encuentran en perfecto estado generalmente son largas y gruesas, te permiten una mirada limpia, y directa. Si las tuyas no son así no te preocupes, ahora te mostraremos algunos elementos caseros que son de gran ayuda y de fácil aplicación.

Antes que todo es vital que cada noche te desmaquilles, que no abuses del rímel y que utilices con poca frecuencia el rizador de pestañas, ya que este muchas veces las debilita cuando es aplicado de manera muy fuerte  o después de la mascara, produciendo en muchas ocasiones que las pestañas se quiebren.

Cuando las pestañas crecen poco se recomienda pestañear con frecuencia ya que es una manera de ejercitar los párpados. No obstante, existen cremas a base de queratina y aceite de ricino que acondicionan, nutren e hidratan la superficie capilar, fortaleciéndolas. Nosotros hoy te traemos algunos otros elementos que son reconocidos por su efectividad a la hora de buscar unaspestañas perfectas.

Aceites

Los siguientes aceites poseen antioxidantes, los cuales luchan contra los radicales libres responsables del envejecimiento brindando una protección capilar; el uso en tus pestañas las hará mas fuertes y tupidas, estos aceites son: aceite de ricino, aceite de almendras, aceite de aguacate y aceite de oliva.

Puedes mezclar estos cuatro aceites en un frasco, te desmaquillas con esta mezcla y aplica una gota en la línea de las pestañas, déjala actuar durante toda la noche.

Frutos secos

El maní, las nueces, las uvas pasas, entre otras más, hacen parte de este conjunto de alimentos que poseen altos niveles de complejo B, el cual ayuda a estimular el crecimiento del pelo.

¡Combina ricino y ron!

En un frasco vierte tres cucharadas de aceite de ricino junto a un poco de ron, con un algodón unta tus pestañas de esta mezcla, duerme con esta mascarilla y elimínala con agua tibia al día siguiente.

Vaselina

La vaselina causa efectos protectores, y sirve como estimulante para el crecimiento del pelo.

Té verde

Prepara el té verde como se hace comúnmente, espera a que esté tibio y unta las pestañas y los párpados con ayuda de un algodón. Deja los algodones sobre los párpados unos 10 minutos y luego retira el algodón. Para que tenga un mayor efecto hazlo cada noche  y no te laves el rostro hasta el día siguiente.

Cepilla las pestañas

Puedes coger una crema hidratante y con un rímel limpio lo untas en tus pestañas, esto con el fin de estimular su crecimiento.

Cascara de limón

El limón tiene muchas propiedades beneficiosas para el cuerpo, en este caso puedes rayar un poco de cáscara de limón y proceder a mezclarla con el aceite de oliva o el aceite de ricino, este ayuda a potenciar las propiedades de los aceites anteriormente mencionados.

¡Recuerda: No abuses del rímel!

Aunque este producto puede hacer que tus pestañas se vean más gruesas y grandes, su uso constante resulta contraproducente ya que puede hacer caer las pestañas o partirlas, recuerda desmaquillarte muy bien para que no te queden restos de esta máscara.

Masajea tus parpados

Este masaje se realiza con la intención de aumentar el flujo sanguíneo ayudando a estimular el crecimiento de las pestañas. No es necesario que uses un producto en especial, cada noche antes de dormir lava bien tus manos y con las yemas de los dedos masajea suavemente tus párpados e incluye las pestañas.

Aliméntate bien

Es necesario que consumas suficientes frutas y verduras que te brinden las proteínas y vitaminas, con el fin de estimular y fortalecer el crecimiento del cabello. Algunos de los alimentos indispensables  para este fin son: la zanahoria, el maní, y el trigo.

Fuente: mejorconsalud.com/

Remedios caseros para prevenir y reparar las puntas abiertas

Estos tratamientos puedes aplicartelos una o dos veces por semana, intentando no usar plancha ni secador el día que realices el procedimiento.

1. Tratamiento con huevo

Para preparar este tratamiento para reparar las puntas abiertas, simplemente debes hervir un litro de agua y agregarle unas ramitas de romero fresco, que encontrarás en las herboristerías. Cuando el agua esté tibia, debes agregarle un huevo batido y mezclar muy bien todo.

Este tratamiento debes usarlo como champú, simplemente debes aplicarlo sobre el cabello y realizar suaves masajes en las puntas, dejándolo actuar por 5 minutos, retirando finalmente con abundante agua. Finaliza el lavado del cabello con tu champú habitual, de preferencia con agua fría.

2. Tratamiento con papaya

Para preparar este tratamiento necesitas un cuarto de papaya pelada y sin pepas, que debes hacer puré. Añade al puré de papaya, media taza de yogurt natural y mezcla completamente, si deseas puedes añadirle unas gotas de aceite de oliva o de almendras, pero si no cuentas con ellos no te preocupes, ya que sólo en yogur y la papaya son excelentes.

Aplica la mezcla en todo el cabello, haciendo énfasis en las puntas, luego envuelve el cabello en una toalla o gorro de baño y deja actuar por 20 minutos. Retira con abundante agua, y lava tu cabello como de costumbre.

3. Tratamiento de aguacate

Para este tratamiento necesitas un aguacate maduro, pelado y sin pepa, hecho puré. Añade al puré de aguacate tres cucharadas de aceite de oliva o de almendras y mezcla muy bien. Si tienes aceite de coco también te recomiendo agregarlo, aunque son cualquiera de los dos aceites que te mencioné anteriormente, es fabuloso.

Aplica la mezcla de medios a puntas, dejando actuar por media hora y retira con abundante agua tibia. Lava tu cabello como de costumbre y finaliza el lavado con agua fría.

4. Tratamiento con aceites

Este tratamiento es muy sencillo, simplemente debes poner a calentar medio pocillo de aceite de almendras y medio pocillo de aceite de coco o de oliva. Introduce en el aceite tibio las puntas de tu cabello y cúbrelo con un gorro de baño. Si te es posible añade más calor con un secador, cuidando que no sea muy caliente para no quemarte y deja sobre el cabello durante media hora. Retira con agua tibia y lava tu cabello como de costumbre.

5. Tratamiento con cerveza

Para este tratamiento necesitas media cerveza y dos cucharadas de aceite de almendras o de oliva. Mezcla muy bien e introduce las puntas de tu cabello. Deja secar y luego retira con abundante agua tibia. Lava tu cabello como lo haces habitualmente y finaliza con agua fría.

Consejos para prevenir y eliminar las puntas abiertas

Es importante que cada dos meses recortes las puntas del cabello, ya que de esta forma retiras las puntas abiertas, haces que tu cabello crezca más sano y fuerte, y, además tu cabello se verá más sano y suave.

Te recomiendo comenzar desde hoy a lavar tú cabello con acondicionador, ya que el champú al contener sulfatos lo maltrata mucho y hace que las puntas se abran inevitablemente. Conoce aquí los beneficios de lavar tu cabello con acondicionador, vas a ver que desde la primera lavada, notarás el cambio, tu cabello se verá más sano y si lo tiñes, la tintura durará más tiempo.

Cuando planches o seques tu cabello con secador, es importante que lo protejas del calor con algún producto destinado para ello. Además es importante que no abuses del uso de estos elementos, ya que esto lo reseca mucho y hace que se queme. Deja descansar tu cabello de la plancha y el secador, aunque te cueste.

Fuente:  cositasfemeninas.com